Les neuromédiateurs constituent le langage du système nerveux, permettant à chaque neurone de communiquer avec les autres. C’est de cette façon que se fait le traitement de l’information : les messages passent à travers les cellules possédant la capacité de fabriquer ces substances dans l’organisme.
La colère, la faim, le sommeil, mais également la pensée, la réflexion sont les résultats de l’action de ces molécules de communication.
On distingue 3 neuromédiateurs principaux à prendre en compte avant d’entreprendre une démarche de perte de poids durable ; la dopamine, la noradrénaline, la sérotonine
Le sommeil est un composant fondamental de la récupération du stress physique et psychique. Globalement, le sommeil occupe 1/3 de notre vie, mais comment obtient-on un sommeil récupérateur ?
Saviez-vous qu’écouter la musique qui vous plait peut sauver votre cœur !
Nous savions que la musique adoucissait les mœurs, mais la preuve de son action sur notre système émotionnel et sur la prévention des pathologies a pu être objectivée par des chercheurs canadiens.
Auteur : Dr Bompard Frédéric
24/11/2010 
Rôle des neuromédiateurs 
LE SAVIEZ-VOUS ?
